Transatlantique

Des voyages conçus pour vous enrichir et vous détendre

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Pourquoi partir en croisière transatlantique avec Hurtigruten ?

Plongez dans la science des océans ou bien adoptez un mode de vie plus sain lors d’une croisière en mer transformatrice et enrichissante.

Que vous soyez passionné par les océans et la navigation ou souhaitiez vous concentrer sur votre santé mentale et physique, nos experts du bien-être et notre équipe d’expédition expérimentée seront à votre disposition. C’est une occasion unique de vous déconnecter de votre vie quotidienne pour vous ressourcer et vous revigorer.

Photo: Andrea Klaussner, Oscar Ferrara et Agurtxane Concellon

Pourquoi entreprendre une croisière transatlantique

Apaiser votre âme, votre corps et votre esprit lors d’une croisière incroyable de Buenos Aires à Lisbonne. Ou bien prendre part à un passionnant programme d’activités liées au bien-être et à la science afin de stimuler votre épanouissement personnel lors d’une croisière d’expédition entre la Nouvelle-Écosse et le Panama.

Profiter d’une expérience relaxante dédiée au bien-être à bord de nos navires d’expédition modernes. Aménagés avec des infrastructures haut de gamme, dont un Centre scientifique entièrement équipé, des bains bouillonnants, une salle de sport et des restaurants servant des menus sains, nos navires élégants proposent une alternative sereine à la vie sur la terre ferme.

Pourquoi entreprendre une croisière transatlantique

Déconnectez-vous et décompressez

Joignez-vous à l’une de nos croisières d’expédition transocéaniques uniques lors d’un voyage axé sur le développement personnel. Optez pour un séjour uniquement axé sur le bien-être ou bien associez bien-être et découverte scientifique. Les deux sont l’occasion de vous évader des pressions de la vie quotidienne et de trouver le temps de prendre soin de vous et d’enrichir vos connaissances.

Selon la retraite choisie, vous pouvez détoxifier votre corps et votre esprit, assouvir votre soif de savoir, vous connecter à la nature et trouver un meilleur équilibre de vie, à l’écart des distractions de la terre ferme.

Sentez-vous régénéré et revigoré

Si vous avez grand besoin de repos, nos retraites Bien-être holistique en mer, de Buenos Aires au Cap-Vert ou de Buenos Aires à Lisbonne, constituent le tonique idéal. Sentez-vous purifié, régénéré et rééquilibré à l’issue de notre programme de neuf jours, encadré par des experts renommés. Vous pratiquerez le yoga et le tai-chi, apprendrez des mantras et des techniques de méditation, dégusterez des repas sains et participerez à des ateliers sur le bien-être.

Portés par le courant

Ou bien nourrissez votre corps et votre esprit à bord de notre croisière Océanographie et bien-être. Explorez les eaux froides de la Nouvelle-Écosse et longez la côte est jusqu’aux eaux tropicales du Panama. En associant apprentissage pratique et soin de soi, cette expérience séduira aussi bien les passionnés de la mer que les curieux ayant besoin de savourer l’instant présent. Lors de cette croisière, vous percerez les secrets des courants, leur effet sur le climat et les écosystèmes marins qui reposent sur ces derniers.

Appréciez la nature en mouvement

En naviguant d’une côte à l’autre, vous profiterez de la nature, sans interruption. Notre équipe d’expédition vous montrera les oiseaux et la vie marine. Selon votre itinéraire, vous pourriez rencontrer des oiseaux marins tels que des mouettes, des oiseaux frégates et des fous de bassan. Cherchez les tortues de mer dans les Caraïbes, admirez les incroyables acrobaties des poissons volants dans les eaux profondes de l’Atlantique, mais aussi les groupes de baleines, dauphins et marsouins.

Explorez en toute conscience

Dans le cadre de notre engagement dans le développement durable et la protection de la vie marine, nous explorerons certaines des questions environnementales clés qui affectent nos océans et discuterons des solutions pour y faire face. Une connexion plus forte à la nature peut avoir un effet de catalyseur entraînant une meilleure sensibilisation individuelle et une action positive pour protéger la planète. Vous pourrez participer à différentes activités inspirantes qui vous permettront de renforcer vos liens avec la nature. Vous pourrez également prendre part à des initiatives axées sur l’environnement, comme les projets de science participative.

Faites une pause, observez et écoutez

Outre les nombreuses activités pratiques auxquelles vous aurez accès, ce voyage sera aussi l’occasion de ralentir, vous relaxer et prendre le temps de réfléchir. Savourez les plaisirs solitaires : écoutez le rythme des vagues ou bien appréciez la beauté du mouvement des nuages. Goûtez aux joies de l’observation. Une compétence qui requiert présence, entraînement et patience. Optez pour des méditations guidées ou non, cherchez la faune depuis le pont ou dessinez vos observations au microscope dans le Centre scientifique.

Découvrez les croisières

Activités pendant les croisières transocéaniques

Nos croisières d’expédition transformatrices vous aideront à vous reconnecter à vous-même et à la nature. Sillonnant les mers à bord de notre navire à propulsion hybride, vous élargirez vos horizons et nourrirez votre corps et votre esprit lors d’ateliers pratiques, de conférences et de cours. Vous rentrerez chez vous revigoré, de meilleure humeur et la tête regorgeant de nouvelles connaissances.

Nous proposons deux traversées océaniques distinctes qui revitaliseront votre âme, votre corps et votre esprit. De l’Argentine au Portugal, vous participerez à des activités holistiques liées à la santé et apprendrez comment adopter une vie plus saine. Nos croisières à vocation scientifique du Canada au Panama proposent des activités visant à approfondir vos connaissances de l’océan. Voici à quoi vous attendre :

Activités pendant les croisières transocéaniques

Océanographie et navigation

Notre équipe d’expédition mènera des ateliers et conférences sur l’océanographie et la navigation. Vous pouvez vous rendre sur le pont et observer les « coulisses » du fonctionnement de notre navire moderne, avec les explications de notre équipage. Vous étudierez également les changements de la mer et l’effet des courants océaniques, tels que le Gulf Stream, lors de conférences et d’ateliers.

Yoga et tai-chi

Nos instructeurs proposeront chaque jour des séances de yoga axées sur l’ouverture et le renforcement du corps, afin de vous aider à gérer le stress et vivre une vie saine. Et ce n’est pas tout. La traversée de l’Argentine au Portugal sera également l’occasion de vous recentrer sur vous-même grâce à des exercices de tai-chi qui améliorent la stabilité, la souplesse et la concentration.

L’observation des oiseaux et de la vie marine

La connexion à la nature en mer est un moyen puissant de vous reconnecter à vous-même. Observez les oiseaux et la faune marine sur le pont avec nos naturalistes. Peut-être aurez-vous la chance d’apercevoir des dauphins, des poissons volants et des oiseaux marins rares.

Thérapies alternatives

Relaxez-vous dans l’espace bien-être à bord du MS Fridtjof Nansen, qui navigue de Buenos Aires à Lisbonne via Praia, où nos massothérapeutes vous aideront à apaiser vos tensions. L’aromathérapie pratiquée avec des huiles essentielles créera l’ambiance adaptée à chaque moment de la journée : des huiles stimulantes le matin et des huiles calmantes le soir.

Programme nutritionnel

Au cours de la croisière transocéanique de l’Argentine au Portugal, découvrez les bienfaits des ingrédients naturels et des aliments crus dans des ateliers dirigés par notre chef et des experts nutritionnistes. Apprenez les principes d’une alimentation saine à base de plantes, comment éliminer les toxines de votre corps et utiliser l’alimentation en tant que remède.

Méditation et pleine conscience

Lors de vos séances de méditation, vous utiliserez des techniques basées sur la respiration et la pleine conscience pour apprendre à être plus présent. Vous apprendrez également des mantras qui vous aideront à vider et élever votre esprit et améliorer votre conscience corporelle et votre concentration.

Centre scientifique et science participative

Votre navire d’expédition est équipé d’un Centre scientifique offrant une riche bibliothèque et des microscopes biologiques et géologiques innovants. Les membres de l’équipe d’expédition vous montreront comment analyser des échantillons d’eau de mer et explorer l’écosystème caché de l’océan.

Notre ensemble d’initiatives liées à la science participative vous permettra de vous impliquer dans la recherche scientifique en cours à travers des activités pratiques. Vous pourriez par exemple recenser les oiseaux marins ou repérer les baleines pour Happywhale, un projet de suivi des baleines au niveau mondial.

Conférences et ateliers

Lors des deux croisières, vous naviguerez en compagnie d’une équipe composée de scientifiques et de professionnels renommés de la santé et du bien-être. Ils vous proposeront des conférences et des ateliers sur des sujets tels que le bien-être holistique, la méditation et la pleine conscience. La croisière du Canada au Panama abordera également la biologie marine, l’astronomie et la protection de l’environnement, tandis que la croisière de l’Argentine au Portugal accueillera des nutritionnistes et massothérapeutes.

Faune et navigation transocéanique

Que vous soyez occupé à purifier votre esprit lors de notre croisière dédiée au bien-être entre Buenos Aires et Lisbonne ou à étudier l’océanographie entre Halifax et Colón, ne manquez pas les magnifiques panoramas de l’Atlantique. Les eaux seront peuplées de tortues de mer, de dauphins, de baleines et d’innombrables poissons, tandis que des oiseaux marins sillonneront le ciel.

Faune et navigation transocéanique

Poissons volants

Cette créature « ailée » tient à la fois de l’oiseau et du poisson. Gardez un œil sur l’océan pour les voir raser l’eau avec leur queue fourchue, juste en dessous de la surface, avant de jaillir dans l’air pour semer leurs prédateurs.

Dauphins

Des dauphins sont fréquemment observés dans différentes régions de l’océan Atlantique. Restez à l’affût pour apercevoir ces mammifères marins sociaux remonter à la surface, soufflant de spectaculaires jets d’eau et d’air par leurs évents avant de reprendre leur respiration. Le spectacle des dauphins à long bec qui tournent sur eux-mêmes hors de l’eau ou bien la tête souriante d’un grand dauphin ne manquera pas d’illuminer votre journée.

Oiseaux

Les oiseaux marins passent le plus clair de leur temps en mer, pour se nourrir de petits poissons, de crustacés et de calamar, et ne regagnent les terres que pour se reproduire. Observez les fous masqués qui suivent le navire en espérant qu’un poisson volant sorte de l’eau et régale l’un d’entre eux ! Si la chasse s’avère fructueuse, peut-être repérerez-vous un oiseau frégate juste derrière, prêt à voler le repas des fous.

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Portés par le courant

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Océanographie et navigation

Yoga et tai-chi

L’observation des oiseaux et de la vie marine

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Méditation et pleine conscience

Centre scientifique et science participative

Conférences et ateliers

Faune et navigation transocéanique

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Dauphins

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